La NRE se basa fundamentalmente, en la programación que traemos en nuestros genes y que desarrollan nuestra capacidad mental y la forma de interactuar con los demás.
A eso le sumamos la programación recibida involuntariamente desde nuestra infancia y lo que aprendemos durante la vida.
El terapeuta o comunicador utilizando su habilidad en la conversación, cree mediante un lenguaje totalmente ambiguo y basado en una lista de verbos y palabras del método de programación heurística, consigue que el paciente o interlocutor de forma gradual entre en un estado de hipnosis lúcida o profunda dependiendo de la necesidad.